Trainvisor background
22
9 месяцев назад
22
9 месяцев назад

 

АДАПТОГЕНЫ.

Вы что-то слышали. Элеутерококк, родиола розовая, лимонник, мака, грибы и т.п.
Эти растения – их буквально единицы на земле – повышают способность нашего организма сопротивляться стрессам и любым другим неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
 При этом действуют не только в тот момент, когда мы их принимаем – они надолго увеличивают резервы нашего организма и наши способности приспосабливаться к новым условиям.
 У адаптогенов еще одно очень интересное свойство – они уменьшают потерю массы вилочковой железы.
Есть такой малоизвестный орган в нашем организме – ТИМУС (вилочковая железа) – который играет важную роль в формировании нашего иммунитета. Это небольшой серо-розовый орган, мягкой консистенции, в верхней части грудной клетки. У новорожденных масса тимуса составляет около 15 граммов. Рост тимуса продолжается до начала полового созревания и достигает 25—37 граммов. С возрастом тимус атрофируется, и в старческом возрасте он едва отличим от окружающей его жировой ткани. В 75 лет средняя масса тимуса составляет всего 6 граммов – меньше, чем у новорожденного! Такая атрофия тимуса — причина значительного снижения иммунитета и показатель старения организма.
 Адаптогены способны препятствовать уменьшению массы тимуса и являются одним из важных способов профилактики старения.
 Адаптогены стимулируют работу половых желез, надпочечников и центральной нервной системы, нормализуют метаболизм, сокращают время восстановления работоспособности.
 Растительные адаптогены, хоть и объединены в одну группу, действуют на организм с некоторыми отличиями, поэтому наиболее эффективный вариант – принимать смесь нескольких растений.

*
В знак благодарности за предоставленную информацию, а также чтобы получить скидку на iHERB.
воспользуйтесь моим промокодом: JUM452

Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
sergiobruno
Sergio Bruno
8 часов назад
«Теперь меня интересуют бои только с бойцами из топ-15, куда лучше - из топ-10. ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
8 часов назад
 На этот раз член Зала Славы UFC был задержан в Хонокаа (Гавайские острова) за е ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
8 часов назад
«Огромнейшие поздравления Дастину Порье за его яркое выступление прошлым вечером ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
8 часов назад
«Келвин выдержал очень много сильных ударов в этом бою. Поэтому я волновался. Мн ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
8 часов назад
«Случилось, что случилось. Я думала, что хорошо боролась в первом раунде, и прод ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
8 часов назад
«Думаю, вы можете сравнить то, как я победил Хукера и как это сделал Порье. Я за ...
10
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
8 часов назад
💥Дастин Порье - 7 дней (обязательный отдых)  💥Конор Макгрегор - 180 дней (должен ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
8 часов назад
Вчера в Москве из клинической больницы №52 выписался легендарный российский боец ...
8
0
0