Trainvisor background

Вернуться назад
Варикозное расширение вен нижних конечностей — отрыв тромба — смерть

41
год назад
41
год назад

Здесь и сейчас только очень кратко дам определение варикоза и напишу своё личное мнение о том могут ли существовать вместе соревновательный бодибилдинг и варикозное расширение вен нижних конечностей.

 

Определение

 

Варикозное расширение вен нижних конечностей (варикозная болезнь) — расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Термин «варикоз» происходит от лат. varix, род. п. varicis — «вздутие».

 

Упоминания об этой болезни можно найти и в Ветхом Завете, и у византийских авторов. Её древность подтверждают и раскопки захоронения Mastaba в Египте (1595—1580 гг. до н. э.), где была найдена мумия с признаками варикозно расширенных вен и леченой венозной трофической язвы голени. Эту болезнь пытались лечить и выдающиеся врачи древности — Гиппократ, Авиценна, Гален.

 

Ответ на вопрос: какими видами спорта нельзя заниматься при варикозе?

 

Люди, страдающие от варикоза и не желающие отказываться от занятий спортом, должны придерживаться определенных правил, чтобы не усугубить состояние.

 

Общие правила. Важно следовать таким рекомендациям:

 

При занятиях в спортзале следует надевать компрессионные чулки или накладывать на нижние конечности эластичный бинт. Компрессионный трикотаж снижает нагрузку на кровеносные сосуды и не позволяет им деформироваться.

 

В процессе занятий нужно пить достаточно жидкости. Обезвоживание способствует сгущению крови, что опасно образованием тромбов.
Занимаясь выполнением упражнений, необходимо прислушиваться к реакции организма. Если самочувствие ухудшается, следует отказаться от занятий и обратиться к специалисту.

 

После окончания занятий следует некоторое время полежать на спине, приподняв ноги вверх. Таким образом стимулируют отток крови. После этого полезно принять теплый или прохладный душ.

 

Нагрузку необходимо подбирать, исходя из собственных возможностей и физической подготовки. Не стоит чрезмерно усердствовать – при варикозе это только усугубит течение патологического процесса.

 

При варикозном расширении вен нельзя заниматься (применительно, в том числе, к соревновательному ББ):

 

  • на велотренажерах в сидячем положении;
  • силовыми тренировками;
  • степ-аэробикой;
  • бодибилдингом;
  • комплексами с выпадами и прыжками;
  • статическими нагрузками;
  • тяжелой атлетикой;
  • подъемом грузов – штанг, гирь;
  • упражнениями со скакалкой.

В целом, запрещены все виды экстремального спорта…

 

К сожалению моих знаний, как автора материала не хватает… нет ответа на главный вопрос — написано, что им (культуристам) нельзя, но не написано, что им можно… и как лечить…

 

А.Тимошенко

##бодибилдинг
##пауэрлифтинг
Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
sergiobruno
Sergio Bruno
15 часов назад
«Не стал бы бросать вызов бойцу который не находится в моей лиге так как это ест ...
10
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
15 часов назад
Хамзат, я смотрю ты быстро переобулся: переехав в Швецию и написав жалобу на сво ...
10
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
15 часов назад
Брайан Ортега: Парень из джиу-джитсу показывает борьбу, а парень из борьбы показ ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
15 часов назад
Известный бизнесмен и предприниматель, один из богатейших людей на планете Илон ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
16 часов назад
«Он заставляет меня выглядеть толстым, когда я стою рядом с ним, так что пошел о ...
10
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
16 часов назад
«Думаю, мы видели одного из самых крепких чуваков на планете. Я вернусь, внеся к ...
9
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
16 часов назад
«Я просто счастлив. Прежде всего, хочу поблагодарить своего спасителя Иисуса Хри ...
9
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
16 часов назад
«Фергюсон прошел через тяжелые три раунда, ему не удавалось останавливать тейкда ...
10
0
0