Trainvisor background
13
6 месяцев назад
13
6 месяцев назад

Все мы знаем, что в интернете полным-полно различных готовых программ тренировок, бери себе любую, иди в тренажерный зал и бездумно повторяй. Но для кого именно составлены все эти программы тренировок?  Никто не сможет дать Вам точный ответ. А найдете ли Вы столько времени, чтобы попробовать каждую программу?

 

Лично я настоятельно рекомендую Вам обзавестись личным персональным тренером или онлайн тренером для постановки правильной техники выполнения упражнений. Кстати, онлайн тренер для тренажерного зала в наше «нестабильное» время будет более актуален. Многие из Вас, наверное, успели заметить, как стали популярны в разгар пандемии онлайн тренеры и их онлайн программы тренировок, весь интернет был наполнен этим полезным контентом.

 

Зная особенности вашего организма и состояние здоровья, любой грамотный онлайн тренер легко и качественно составит Вам грамотную, индивидуальную онлайн программу тренировок для тренажерного зала и будет очень точно дозировать нагрузку на ваших занятиях, контролируя технику по видео, которые Вы будете записывать для него. С онлайн тренером халявы не будет!

 

Подумайте сами, если Вы дадите недостаточную нагрузку на тренировке, то этого будет мало для дальнейшего прогресса. Или же, наоборот, если Вы дадите своему еще неокрепшему организму слишком большой тренировочный стресс, то ваша нервная система явно не скажет вам «спасибо», восстановление затянется, и весь ваш рост быстро прекратится, про накопление усталости, перетренированность и травмы я вообще молчу. Благодаря своим знаниям, опыту работы с клиентами и собственному тренировочному стажу, Ваш онлайн тренер как раз точно и определит, где же находится именно ваша тренировочная «золотая середина».

 

Многие мечтают тренироваться, к примеру, с абсолютным чемпионом России по бодибилдингу или чемпионкой Европы в категории «фитнес-бикини», рекордсменом мира по становой тяге и тд. В наше время это стало возможным благодаря интернету, теперь Вы легко можете записаться на дистанционное ведение к лучшему из лучших, ведь наша спортивная социальная сеть trainvisor.com создана именно для этого!

Владислав Мошкин - двукратный Чемпион России по бодибилдингу  - ваш личный онлайн тренер для тренажерного зала? Да, легко!

Решил научиться правильно приседать со штангой и хочешь получить советы по технике от обладателя alltime рекорда в приседаниях без экипировки в категории 82.5 кг (345 кг) Алексея Никулина? Да, пожалуйста! Заходи на trainvisor.com

Хочешь онлайн программу тренировок для тренажерного зала? Наш молодой и перспективный чемпион Arnold Classic Europe 2018 среди юниоров Артем Пахнюк легко напишет тебе онлайн программу тренировок. Он тоже есть на trainvisor.com

А что насчет питания? Давайте будем честными друг с другом и признаемся, что наше питание очень часто бывает, мягко говоря, неудовлетворительным. Длительные перерывы между нечастыми приемами пищи, затем быстрые перекусы на бегу, фаст-фуд и сладости, а иногда и вечерние переедания на ночь глядя после тяжелого трудового дня …  Все это буквально тормозит Ваш прогресс. Онлайн тренер поможет Вам справиться с этими трудностями, и, учитывая вашу индивидуальную онлайн программу тренировок для тренажерного зала, составит диету так, что Вам не придется страдать от чувства голода, научит Вас считать калории и БЖУ (через FаtSecret, например), заставит ваше тело меняться и защитит мышцы от разрушения, поделится с Вами вкусными и проверенными спортивными рецептами. С онлайн тренером Вы и сами не заметите, как добьетесь поставленной цели.

 

Если Вы будете жалеть себя на тренировках в тренажерном зале, то и результат ваш будет жалким.

Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
igor-eliseev
Игорь Елисеев
11 часов назад
Блессинг Аводибу (Blessing Awodibu) - ирландский профессиональный бодибилдер, из ...
9
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
11 часов назад
Как бы это ни печально звучало, 22 января жизнь бывшей профессиональной культури ...
9
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
11 часов назад
Совсем недавно прошел самый грандиозный турнир прошлого года, но организаторы уж ...
6
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
11 часов назад
У Арнольда Шварцнеггера и его бывшей жены Марии Шрайвер четверо детей - Кэтрин ( ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
2 дня назад
«Макгрегор сказал, что если это приносит деньги, то это имеет смысл, но он боитс ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
2 дня назад
«Давайте вы не будете меня подталкивать на поступки, которые будут разочаровыват ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
2 дня назад
«У меня был хороший тренировочный лагерь. Я был готов провести в октагоне даже п ...
10
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
2 дня назад
«Я считаю, что это было солидное выступление. Он дрался с многообещающим проспек ...
9
0
0