24
10 месяцев назад
Иногда, не заморачиваясь, просто делая свою работу, получается отличная форма. Экспромтом решил поехать "прожаться", особо не подводился. за 6 дней урезал углеводы и за пару дней слегка подгрузился. Помню первый раз насмотревшись видео с Флексом с утреца, в день соревнований, приготовил себе контейнер с детской рисовой кашей добавив туда арахисовую пасту ) забрал золото в тяжелой категории (:
