Trainvisor background
28
10 месяцев назад
28
10 месяцев назад


Уже много лет мы помогаем нашим покупателям придерживаться здорового питания, а сейчас пришло время разрушить самые популярные мифы про полезное питание.

1) Сладости противопоказаны

Мы худеем из-за дефицита калорий, а не из-за ограничений в сладком. Так что если сладость вписывается в вашу суточную норму калорий и кбжу, то вперед!

2) Полезная еда невкусная

Здоровую еду можно приготовить вкусно, благодаря множеству низкокалорийных аналогов калорийным продуктам. Например, сахар можно заменить сахзамом, а калорийные соусы на наши.

3) Нельзя похудеть, если склонность к полноте передалась от мамы/папы/бабушки и т.д.

Генетическая предрасположенность существует, но это не значит, что у вас она будет при соблюдении режима питания и тренировок.

Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
sergiobruno
Sergio Bruno
12 часов назад
«Теперь меня интересуют бои только с бойцами из топ-15, куда лучше - из топ-10. ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
12 часов назад
 На этот раз член Зала Славы UFC был задержан в Хонокаа (Гавайские острова) за е ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
12 часов назад
«Огромнейшие поздравления Дастину Порье за его яркое выступление прошлым вечером ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
12 часов назад
«Келвин выдержал очень много сильных ударов в этом бою. Поэтому я волновался. Мн ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
12 часов назад
«Случилось, что случилось. Я думала, что хорошо боролась в первом раунде, и прод ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
12 часов назад
«Думаю, вы можете сравнить то, как я победил Хукера и как это сделал Порье. Я за ...
10
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
13 часов назад
💥Дастин Порье - 7 дней (обязательный отдых)  💥Конор Макгрегор - 180 дней (должен ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
13 часов назад
Вчера в Москве из клинической больницы №52 выписался легендарный российский боец ...
10
0
0