Trainvisor background
100
10 месяцев назад
100
10 месяцев назад

Привет всем подписчикам.

Сегодня хочу поговорить про культуристов, которые в эпилептическом припадке качаются и хотят прогрессировать.

Начнём с забавного, вы вообще видите, что вы делаете?! Вы в школе вообще учились?! Вы отдаёте себе отчёт, что закидывание весов - это ни путь к прогрессу?!

Я порой вижу такую фигню и плакать хочется. Прекрасно понимаю, что есть различные приемы в виде читинга или убивающие последние подходы, но всю тренировку как в припадке, это уже нонсенс.

Поймите пожалуйста уважаемые спортсмены, от того, что вы придали бешеное ускорение снаряду, а потом его резко опускаете (допустим жим), то где тут мышечная работа нужных нам волокон?! Может вы занимаетесь метаниям молота или ядра?! Зачем перегружать свои суставы такими неадекватными движениями?!

Вот чем больше живу, тем больше понимаю как женщинам легко на нашей земле))). Лучше не думать почему и как, а просто наблюдать и ждать конечного результата.

Самое обидное, что у них ещё есть тренера Чемпионов, а ты реально понимаешь, что дай им рекомендации, скорректируй технику и они начнут прогрессировать. Но кто же меня будет слушать?! Я ж не Чемпион Арнольд классик или Олимпии)))

Посмотрите на себя в зеркало во время тренировки, может это относится к вам. Такое тоже может быть. Пока вы целы, исправляйте эту ерунду и прогрессируйте. До скорых встреч.

Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
sergiobruno
Sergio Bruno
21 час назад
«Это тяжелый поединок. Это бой, которого я хотел. Я уважаю Косту как бойца, но н ...
9
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
21 час назад
"Дом — это убежище, место умиротворения, отдыха и покоя. Когда кто-то нарушает э ...
13
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
21 час назад
Российский легковес Усман Нурмагомедов проведет очередной бой 31 июля на Bellato ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
21 час назад
«Если меня кто-то оскорбит, я даже интервью где-то, что-то не буду давать. Я вот ...
9
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
21 час назад
«Это был отличный бой. Адесанья проделал хорошую работу. Я полагал, что Веттори ...
10
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
21 час назад
«Мне понравилось выступление Нэйта. Я всегда хотел с ним подраться, но не из-за ...
11
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
21 час назад
«С Геной я знаком, слежу за его карьерой – конечно, это боксер мирового уровня. ...
9
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
21 час назад
На прошлых выходных непобежденный россиянин Мовсар Евлоев (15-0) выиграл свой пя ...
10
0
0