180
год назад
Какие же добавки я употребляю:
Утром это витамины Vitamax, обязательно Цинк или ZMA, для мужчин это самый ценный минерал, сейчас добавил еще MACA Caps.
Перед тренировкой это Rage 2.0. Без него тренировка - не тренировка )) в добавок порция Креатина и 2 порции BCAA. После зала порция Глютамина для лучшего восстановления.
Перед сном я выпиваю 50 г Протеина сывороточного и Mg + B6 для более глубокого сна и сердечной мышцы.
Так что берем на заметку, заходим на сайт www.geneticlab.ru вводим промокод Дядюк15 и получаем скидку 15% на всю продукцию.