Trainvisor background
111
3 года назад
111
3 года назад
Три пункта, которые позволят тебе держать катаболизм под прицелом!

-Меньше стрессуй!

Стресс рушит в нашем организме всё,от простейших систем - до сложных мозговых функций,учись держать себя в руках и меньше реагируй на идиотов.

-Пополняй свои энергетические потребности,не сиди на безуглеводке!

Тут даже комментарии лишние,я думаю среди моих подписчиков все знают,на сколько важны углеводы.//

-Используй антиоксиданты!

Надо всегда стараться минимизировать окислительные процессы в организме - используй витамин C в своём рационе - скажи нет «свободным радикалам». Регулярное выполнение этих трёх пунктов могут реально решить многие проблемы в жизни нашего организма - действуй!
Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
igor-eliseev
Игорь Елисеев
2 месяца назад
В преддверии "Олимпии" 2021 года было распространено мнение, что никто не сможет ...
91
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
2 месяца назад
За последние несколько месяцев увеличилось количество смертей бодибилдеров. Это ...
155
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
2 месяца назад
Самое крупное в мире событие по бодибилдингу и фитнесу "Мистер Олимпия-2021" в э ...
127
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
2 месяца назад
Биг Рами сохранил свой титул, став двукратным чемпионом "Мистера Олимпия" 2021 г ...
96
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
2 месяца назад
ротивостояние в бодибилдинге до 212 фунтов  было захватывающей схваткой с высоки ...
75
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
2 месяца назад
На Arnold Classic 2021 года Арнольд Шварценеггер поделился своими опасениями по ...
116
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
2 месяца назад
Нередко можно увидеть, что успех спортсмена может вызвать бурю обсуждений, как п ...
113
0
0
igor-eliseev
Игорь Елисеев
2 месяца назад
Своей победой на Arnold Classic 2021 Ник Уолкер уже показал один из лучших старт ...
129
0
0