Trainvisor background
80
год назад
80
год назад

Привет,всем,а также тем,кто паникует из-за закрытия залов и отсутствия возможности заниматься с железом
Начну с того,что сейчас весь мир  и наша страна в частности,переживают не лучшие времена-это факт.
Многие общественные места закрыты и не доступны для посещения,привычный досуг под запретом,от этого страдают сейчас абсолютно все
Кто-то потерял работу,кто-то был отправлен в вынужденный отпуск с минимумом выплат,кто-то на нервной почве и из-за стресса заболел ,практически каждого так или иначе на прямую или косвенно коснулась сложившаяся ситуация с вирусом .
Насколько это всё опасно  или нет,думаю каждый решает для себя сам,ведь ответственность за те или иные действия,человек обязан нести самостоятельно и осознанно.
Но,сейчас немного не об этом,так как это спортивный паблик и темы политики,мировые проблемы и прочее,тут не принято обсуждать и это правильно
После небольшого предисловия,перейду непосредственно к теме самой статьи,которая написана выше...
Всё чаще от своих знакомых и друзей,слышу трепет в голосе и мольбу из-за закрытия залов в городе.
Типа,нет возможности заниматься,что делать,как быть и прочее???
Отвечаю,всем одной фразой: «Ребята,успокойтесь,пожалуйста»
Ничего не произойдёт с вашим телом критичного,даже если вы не будете заниматься эти 1,5месяца,я вас уверяю.
Для среднестатистического посетителя зала,который весит 70-85кг этот отдых наоборот,только на пользу и во благо и даже для ПРОФИ атлетов,это лишний повод подлечить старые травмы,а их у каждого полно и просто дать разгрузку ЦНС,чтобы отдохнуть головой и телом от многолетней монотонной работы с железом.
Вы переживаете,что наберёте лишний вес из-за недостатка движения или же сбросите несколько килограмм,драгоценной нажитой непосильным трудом массы-это полнейшая херня.
Как набрали или скинули вес,с такой же лёгкостью его вернёте с началом занятий в зале в ближайшие 2-3 недели,проверено личным опытом и моих учеников,уверяю.
Ведь свет клином не сошёлся на одной качалке и только,много всего интересного и познавательного вокруг нас и мы порой этого не видим.
Может быть сейчас именно тот момент,когда стоит прочитать какую-то захватывающую книгу,для которой не было времени или заняться саморазвитием,например,начать учить английский язык или какой-то другой,уделить внимание семье и близким,с которыми давно не общались по тем или иным причинам,распланировать важные дела и расставить приоритеты,поставить перед собой краткосрочные и долгосрочные цели  и многое,многое другое,чего давно хотелось,но не хватало сил и времени это реализовать.

Вывод:любую жизненную ситуацию надо воспринимать проще.
Так как все болезни из головы.
То,как вы спокойно или сдержанно будете морально и физически готовы воспринять происходящее с вами в целом,определяет вашу стрессоустойчивость и умение держать удары судьбы или воздействия окружающей среды на вас в целом.
У меня всё.
Выражаю благодарность тем,кто прочитает до конца и поставит лайк или напишет комментарий по теме выше сказанного

#Статья
#инфа
#АстаховДенис
##пауэрлифтинг
Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
sergiobruno
Sergio Bruno
13 часов назад
Чемпион Bellator в полутяжелом дивизионе Вадим Немков сообщил, что Федор Емельян ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
14 часов назад
Многие начинающие бойцы мечтают стать частью прославленного коллектива, и специа ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
14 часов назад
«Думаю, когда мне было за 30, когда это превратилось только в бизнес, когда я де ...
5
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
14 часов назад
“Уиттакер… Я не думаю, что он хочет драться с Адесаньей. Вот что забавно. Конечн ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
14 часов назад
По словам Пола, этим он намерен доказать бойцу, что его боксерские навыки действ ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
14 часов назад
Экс-чемпион UFC в легком весе американец Энтони Петтис утверждает, что легенда м ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
14 часов назад
«Я люблю тренироваться, чтобы испытать себя и быть в чем-то хорошим. Если подума ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
14 часов назад
Кормье прокомментировал решение Алджамейна Стерлинга сделать операцию на шее, вс ...
6
0
0