Всем привет. Сегодня мне хотелось порассуждать на одну из самых жарких тем в мире фитнеса, а именно тренер «в живую» или онлайн тренер?
Кто-то скажет, что тренер обязательно должен быть всегда рядом. Да, если вы полный ноль в фитнесе и понятия не имеете о тренажерном зале. Если вы уже хоть что-то знаете о зале, знаете как называются тренажеры, упражнения и другое, то тренер онлайн подойдет для вас.
Сейчас огромная масса всяких приложений для видео и аудио связи, которые помогут вам консультироваться с тренером и дадут возможность ему корректировать ваши тренировки. Если же вы хотите заняться более профессиональным спортом, а именно попробовать себя на сцене или же на мосте по пауэрлифтингу, то тут как говорится «вам все карты в руки». Есть возможность выбрать себе тренера, которого именно вы хотите, с которым у вас будет полный коннект, который будет корректировать и вести вашу подготовку по всем направлениям, и совсем не важно на каком расстоянии он будет находиться. Возможности онлайн тренинга не ограничат ваши поиски среди специалистов в вашем городе (если они вообще имеются, бывает и такое), а даст возможности найти тренера в любой точке мира.
Я всегда готовился к соревнованиям и делал подводку к ним только по средствам общения с тренером онлайн. Всяческие фото/видеоотчеты помогали контролировать форму и делать ее качественной. Посредством видеосвязи можно проводить тренировки и по позингу, что очень важно при подготовке. На вопрос, почему я выбрал именно онлайн тренировки, отвечу просто - у меня не было возможности найти достойного тренера в своем городе, а также, я считаю это огромной экономией времени. К разным стартам я готовился под руководством разных тренеров (так складывались обстоятельства), но с каждым из них это была очень крутая и плодотворная работа.
В процессе этого онлайн общения с тренерами я получил огромное количество знаний, чему, конечно же, благодарен. Как итог, я полностью за онлайн тренинг. Это огромная возможность для получения информации и знаний которых нет рядом. А сложившаяся ситуация с карантином в стране показала то, что есть возможность заниматься дистанционно без потери качества. Как говорится «было бы желание».
