Всем привет. Сегодня мне хотелось бы порассуждать, зачем нужен фитнес-тренер.
Итак, каждый из вас по любому помнит свой первый поход в зал и в целом принятие решения о походе в «качалку». Может быть ты пришел туда совсем зеленым юнцом, мотивируемый здоровыми мужиками со старых плакатов или же из-за того, что друг ходит и я пойду. Но, а может быть уже в зрелом возрасте для того, чтоб скинуть лишней вес или для привлечения женского внимания. В принципе, не столь важно, почему вы именно и когда решили пойти, важно, что все-таки решились.
И вот настает тот день «Х», хорошо если идешь с другом (чувствуешь себя комфортнее), а вот если идешь один…. Первая причина почему нужен тренер. Ты чувствуешь себя комфортнее, тренер поможет освоиться и конечно же убережёт твоё здоровье от ошибок новичка.
Вторая причина. Ты однозначно задержишься в зале, и кто знает насколько тебя это затянет, может быть ты даже уйдешь в профессиональный спорт. Я на самом деле часто вижу новичков, которые приходят в зал и от незнания тренажеров просто стоят «ковыряются» в телефоне, походят на дорожке или максимум позанимаются на более-менее им знакомых тренажерах. От этого незнания и непонимания навряд ли появится желания посещать тренажерный зал снова.
И конечно же, финансовая составляющая. Если ты оплатил блок тренировок, то ты его с большей вероятностью отходишь. Так скажем, момент потерянных денег будет для тебя дополнительной мотивацией. И если ты выбрал правильного тренера, за этот блок тренировок он тебя «подсадит на иглу» спорта.
Третья причина — это же конечно прогресс. Моим первым залом была типичная, суровая, подвальная качалка. Так вот там были мужики, которые ходили не один год, регулярно посещали зал, но у них не было никакого прогресса. Они категорически отрицали все новое и не хотели слушать чьих-либо советов. А когда у тебя есть тренер, правильный тренер, но к этому мы вернемся позже, твои результаты не будут стоять на месте, если же ты, конечно, сам будешь стараться и работать над этим …. А остальные причины и еще много интересного я напишу в следующей статье. Ваш Дима Зотьев. Всем массы
