Trainvisor background
41
год назад
41
год назад

 

 

«Ты живешь плодами своих действий, а твои действия — результат твоих мыслей. Мысль и действие едины». Генри Миллер

 

Сегодня хотел бы рассмотреть, некоторые моменты или ошибки, которые нам не позволяют достигать результат. И это не только спорт – это касается любой сферы деятельности. Где требуется проявления профессиональных качеств!

1. Желание «рекордить» в каждом подходе, тренировке или цикле.

2. Отсутствия терпения и дисциплины. Когда идёт нарушение тренировочного процесса и это превращается в тренировочный стиль. Часто слышал такое определение, как я тренируюсь по ощущениям.

3. Много амбиций и фантазий, и мало здравого и критического мышления. Жизнь слишком коротка - что ждать. Здесь и сейчас. Слишком долго и нудно. Не мой путь, не моя философия жизни.

4. Отсутствие базовой техники и недооценки инвестиций в технический аспект ваших движений.

5. Расчёт на грубую силу и характер. Упорство и упрямство нужный и важный аспект для спортсмена. Но результат — это система мера. И проявления силы это один из компонентов результат. Мы не растит общую силу мы развиваем узкоспециализированее умение проявлять силу в нужной момент и нужной амплитуде.

6. У меня всегда есть козырь в рукаве. Расчёт на какой-либо один компонентВолшебную программу, таблетку, чудесный отвар. Результат — это система мер, которая работает при проявлении должного тяжёлого и осознанного труда. И самое важное, на которое требуется время.

7. Отсутствие цели и стратегии. Необходима цель, цель должна быть всегда. Когда с целью определились подбираются необходимые инструменты и мероприятия для ее достижения.

8. Чрезмерный поиск мотивации и отсутствие поступков и действий. Действуй и делай шаг.

9. Оценивать свои результаты и прогресс через призму успехов других спортсменов и атлетов. Важен только ваш прогресс и результат

10. Отсутствие веры в свои силы и в успех результата. Ни одна цель не достижима, если не верить в успех вашего пути.

 

По хорошей традиции жду ваших комментариев и мыслей.

До сих пор не знаешь, с чего начать или как правильно начать заниматься и тренироваться приходи!

Остались вопросы смело пиши и приходи. Мы сможешь найти ответ на любой вопрос, и ты убедишься, что нет недостижимых целей.

 

 

Всем хорошего настроения и здоровья, с Уважением, Адцкий Лыжныг!

#АдцкийЛыжныгПишет
#СтатьиАдкоголыжныга
#КомандаЖиваяСталь
2 комментария
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
sergiobruno
Sergio Bruno
21 час назад
“Никаких оправданий. Три раунда ждал возможности провести Д’Арсе снизу. Рука пло ...
5
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
💥Хуан Арчулета: «Я знал, что проиграет в этом бою тот, кто первым совершит ошибк ...
5
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
"Если мы говорим о лучших бойцах в истории дивизиона, то Джордж Сент-Пьер - один ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
Звездный полусредневес UFC Хорхе Масвидаль (35-14) выразил недовольство финансов ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
«Секретом успеха в этом поединке было мое поражение Тому Аспиннэлу. Тот бой хрен ...
5
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
«Я чувствую себя потрясающе. Конечно, это был очень тяжелый бой. Я думаю, многие ...
5
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
Оставшись без соперника ввиду отказа от боя британца Джеймса Максвини, российски ...
5
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
Он делит с ними третье место по этому показателю, имея в своём активе 20 побед. ...
5
0
0