Trainvisor background
29
9 месяцев назад
29
9 месяцев назад

На дворе стоял май 2018 года. Очень интересная была подготовка, менял технику как перчатки. Пробовал в начале подготовки приседать узко. Понял, что точно не мой вариант. Далее пробовал и расширял стойку. И как раз на тот момент мне казалось это самым оптимальным из вариантов. И тогда и сейчас вижу ошибки. Но тем не менее – это была вторая по ощущения лучший формы после весны 2019 подготовка.

 

 Да, я всегда продолжал искать и ищу «идеальное движение». Как для себя, так и для ребят с кем работаю. Тогда я очень заблуждался в своих ощущениях, но тем не менее были ощущения упора и мощи и главное эффективности работы. 

 

И как мне, кажется, весной 2019 я нашёл и приоткрыл ту нужную дверь, которая мне позволит это осуществить. И максимальный результат 360 кг. говорит о том, что я направленном пути. На данном видео уже финальный этап подготовки и ощущение рядовых килограмм на штанге 300 x3. Что в дальнейшем мне позволило в июне 2018 зафиксировать свой лучший соревновательный результат 345 кг..

 

Главное никогда не останавливаться и всегда со здоровой критикой подходить к себе и своей работе. 

 

Думаю, каждый проходил и проходил этот путь. Путь переоценки и переосмысления. Где был уверен и являлось догмой на тот момент, стало иначе. У меня такое происходит постоянно. 

 

По традиции комментарии и ваши мысли приветствуются , делитесь как менялась ваша точка зрения в процессе вашего развития.

#Пауэрлифтинг
#тренировкиАдцкогоЛыжныга
#домашниетренировки
#Приседания
Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
Чемпион UFC в полутяжелом весе Ян Блахович поделился ожиданиями от боя против Ис ...
13
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
«Как ты можешь быть в рейтинге лучших бойцов вне зависимости от веса, если ты ни ...
15
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
Российский боец Максим Гришин, несколько лет тренировавшийся вместе со Стипе Мио ...
14
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
Самый возрастной чемпион в истории супертяжелого веса верил, что Черный Зверь см ...
14
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
«Я хочу одержать победу, а затем планирую быстро вернуться в октагон. Я желаю пр ...
13
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
«Это будет хорошо для Хабиба. Это опасная жизнь, наполненная стрессом. Знаете, я ...
14
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
Непобежденный молдавский тяжеловес Александр Романов вернется в октагон 17 апрел ...
13
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
день назад
«Нахожусь там, где должен быть. Спасибо тренеру Фредди и клубу Wild Card за то, ...
15
0
0