Trainvisor background
60
6 месяцев назад
60
6 месяцев назад

Всем доброе время суток.

Сейчас не много наблюдений и ощущений. Многие кто следит или следил за моей подготовкой, точнее отсутствия силовой части. Многие спрашивают, что случилось. В июне 2019 произошёл перелом локтя на соревнованиях. После этого было произведено несколько операций и многочисленных консультаций специалистов и врачей, как у нас, так и за границей. Помимо проблемы ограничения амплитуды движения, в частности, на распрямление, ещё возникла проблема с локтевым нервом, который был пережать во время первой операции в двух местах. Поэтому изначально фронт работу и процедур был один, а в итоге он очень сильно вырос и усложнился.

 

И сейчас конечно же речь пойдёт по сегмент ЛФК и момент работы, дисциплины и само мотивации. Так как такие мероприятия очень долгие и растянутые по времени и оперативно любые манипуляции не приносят позитивный эффект. И за частую возникает ощущение ты как белка в колесе, что-то делаешь  и выполняешь бесконечные процедуры. Все вроде как в пределах нормы и погрешности. Но эмоциональная сторона говорит, где результат, где этот свет в конце туннеля, где?! И ты работаешь день, другой день, неделя месяц и особо не видишь разницы, успокаиваешься себя хуже не становится уже неплохо, но хочется лучше. И когда делается этапное сравнение, вот тогда ты замечаешь плод своей работы и дисциплины. Что все-таки верно и правильно не опускаешь руки и тупо, механически изо дня в день делаешь одно и тоже. Добавляя и меняя упражнения приятного и что-то интересного в этом нет. Просто упражнения, которые надо делать несмотря ни на что, настроение, желание, фазу луны.

В такие моменты очень важно осознавать, что дисциплина и работа в графике самое важное. Делай то что должен, а не то что хочешь. Сознание и эмоции всегда будут тянуть в сторону и говорит не надо. Оттягивая в сторону «комфорта и покоя» затягивая тебя в трясину безволия и уныний.

Работа в восстановительный период – это долгий, муторный, неинтересный процесс, но он нужен и результат будет просто надо подождать немного или чуть больше, но ждать надо в работе и борьбе. Борьбе прежде всего с собой и своими страхами, в борьбе за равновесия, когда все вокруг говорит о том, что шансов нет. Шансы есть всегда, просто запомните это и верьте в себя, в свои силы и близких людей, которые наделяют вас энергией.

Для меня в этот период жизни повезло с близкими, кто меня поддерживал и верил. С моей семьёй и командой «Группой Здоровья». Через работы и задачи, они позволяли мне не сбиться с верного пути и конечно же своей верой и работой, доказывали мне, что надо возвращаться.  С друзьями, очень близкими друзьями. И конечно же огромное спасибо Максиму Никитину, который с первой нашей первой консультации все сделаем, «либо сломаем, либо выпрямим».

Человек проигрывает лишь тогда, когда сам сдался!

#СтатьиАдкоголыжныга
#КомандаЖиваяСталь
#Пауэрлифтинг
#Лфкреабилитация#
Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
sergiobruno
Sergio Bruno
3 часа назад
"Петр очень долго может держать хороший темп. Конечно, мы общались, в баню вмест ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
3 часа назад
"Я не наедал массу. У меня стабильный вес - не больше 70 килограммов, поэтому вс ...
10
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
3 часа назад
💥О бое с Кэттаром    «Бывают дни, когда ты понимаешь, что это твой вечер. Да вся ...
6
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
3 часа назад
«Он очень хорошо тренируется. Мышечная проблема решена, за последние 10 дней он  ...
5
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
3 часа назад
  В очередном матче 26-го тура Английской премьер-лиги (АПЛ) «Манчестер Сити» ок ...
5
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
3 часа назад
«Зенит» на своем поле сыграл вничью с «Ростовом» (2:2) во встрече 20-го тура РПЛ ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
3 часа назад
Полузащитник каталонской "Барселоны" Иван Ракитич намерен сменить команду в зимн ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
3 часа назад
Российский лыжник Александр Большунов выиграл скиатлон на чемпионате мира в Обер ...
7
0
0