Trainvisor background
24
2 месяца назад
24
2 месяца назад

Всем привет! 

Сегодня хочу рассказать о своём главном помощнике в Приседание со штангой это ⚡️БИНТЫ⚡️

Их огромное количество. Они различаются: фирмами,степенью жесткости и длинной. Все будет зависит от того сколько вы приседаете! Если вы новичок и ваш присед в районе 150-200 кг возьмите мягкие бинты,Например ( Inzer iron z-2 метра ) но если вы опытный атлет и ваша цифра перевалила за 300 то конечно жёсткие 2,5 метровые бинты вам подойдут больше,например ( Titan Signature 2,5 метра).

Я лично начинал с самых мягких бинтов и по мере увеличения результата покупал все жёстче и жёстче ! Но скажу вам сразу , НЕ БИНТЫ ПРИСЕДАЮТ А ВЫ В БИНТАХ☝️Поэтому не питайте надежду на них, они только помогают вам! И еще очень важно если вы покупаете очень жёсткие бинты не мотайте их сами, намного больше эффекта будет если это сделает ваш партнёр ☝️

Дальше буду рассказывать о техники и подсобных упражнениях ☝️

Нет комментариев
Чтобы оставить комментарий нужно пройти регистрацию или выполнить вход на сайте
Войти
Актуальное в мире спорта
sergiobruno
Sergio Bruno
10 часов назад
Организаторы отменили проведение первенства СКФО по дзюдо в Дагестане после масс ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
10 часов назад
Российский чемпион UFC в легчайшем весе Петр Ян перед боем с американцем Алджамэ ...
9
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
10 часов назад
"У меня немного двоякие эмоции, потому что мне не удалось устроить большое шоу д ...
11
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
10 часов назад
💥Бен Аскрен: Ган 2-0. Весьма скучно.    💥Джими Манува: Это повторение боя Нганну ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
10 часов назад
“Чувствую себя хорошо, – сказал Анкалаев на пресс-конференции после турнира UFC ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
10 часов назад
Топовый полусредневес UFC Хорхе Масвидаль, отработавший комментатором поединка С ...
8
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
10 часов назад
Сегодня ночью в рамках турнира UFC Vegas 20 топовый бразильский боец легчайшего ...
7
0
0
sergiobruno
Sergio Bruno
10 часов назад
«Друзья, прошедшей ночью в Лас-Вегасе состоялся турнир смешанных единоборств UFC ...
7
0
0